h1タイトル

JAFニュース

  1. ホーム
  2. JAFニュース
  3. 2020年度
  4. 【動画UP】スローエアロビックをやってみよう!〜アルプス一万尺〜

【動画UP】スローエアロビックをやってみよう!〜アルプス一万尺〜

2020.04.13 その他お知らせ

おうちでできるエアロビックをご紹介します。

コロナウイルスの影響で集まって運動することが困難なこの時期に、スローエアロビックでからだと気分をリフレッシュ。

ぜひ試してみてください。

動画はこちら