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スローエアロビックで7歳分の若返りが証明！

（公財） 明治安田厚生事業団 体力医学研究所が、高齢者を対象にオンラインで健康効果を検証。
「スローエアロビック®」のプログラムを継続的に行うことで、最大歩行速度が0.10m/秒向上し、これは加齢による約7年分の歩行能力低下を取り戻す効果があると科学的に証明されました！

詳細はこちらからご覧ください。

スローエアロビック指導員養成講習会のご案内(12/7、茨城県)

茨城県エアロビック連盟主催のJAF認定スローエアロビック指導員養成講習会のご案内です。

日程：2025年12月7日(日)　13:00〜16:15

場所：流通経済大学 龍ヶ崎キャンパス
　　　救命トレーナー実習室

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スローエアロビック指導員養成講習会のご案内(11/9、山形県)

山形県エアロビック協会主催のJAF認定スローエアロビック指導員養成講習会のご案内です。

日程：2025年11月9日（日）13:00～16:30

場所：ヤマコーホール（山形県山形市香澄町3-2-1山交ビル7F）

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